水果奶昔
“ 用木瓜、苹果、草莓和核桃做的奶昔，简单却高营养，作为早餐或者下午茶，都非常不错哦！”
[主料]
木瓜：200g
苹果：1个
[辅料]
草莓：50g
核桃：4个
[调料]
牛奶：100g
口味：原味
工艺：技巧
耗时：廿分钟
难度：普通
[水果奶昔的做法步骤]
1、苹果去掉皮，切成小块备用。
2、木瓜去掉皮，切成两半，用勺子刮掉里面的黑籽。
3、把木瓜切成小块放入破壁机选择奶昔功能打成木瓜浆。
4、苹果里面加入80克牛奶打成苹果奶昔。
5、放入一把核桃和苹果一起打成苹果核桃浆。
6、草莓加入20克牛奶搅拌成泥状。
7、草莓浆先分别放入两个玻璃杯中。
8、再用勺子轻轻放入苹果核桃糊，最后放入木瓜泥，草莓一切两半摆盘即可。
9、好看好吃，还能吃到核桃碎的香哦！
使用的厨具：破壁机
所属分类： 甜品 下午茶