快好知 kuaihz


啃不够的【腐乳烧猪蹄】
“ 营养贴士: 腐乳是个好东西尤其适合老年人食用 猪蹄富含胶原蛋白美容养颜,相比其他猪蹄做法,这个腐乳烧猪蹄不腻 很是下饭,不妨试试” [主料] 猪蹄:适量 [辅料] 葱姜:适量 桂皮八角:适量 [配料] 腐乳:适量 冰糖:适量 生抽:适量 老抽:适量 料酒:适量 口味:五香 工艺:烧 耗时:一小时 难度:简单 [腐乳烧猪蹄的做法步骤] 1、准备原料 2、猪蹄焯水洗净 3、热锅凉油炒香桂皮八角 4、倒入猪蹄后烹入料酒 5、倒入生抽和老抽适量,加水烧开 6、加入一大块腐乳和两大勺腐乳汁子 7、最后加冰糖和葱姜,小火炖直至猪蹄软烂 8、加盐和鸡精焖一会收汁即可 [小窍门] 提示:1、猪蹄一定要焯水,猪蹄比较脏 2、、老抽的量根据你喜欢的颜色来调整 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 中式宴请 老人 冬季食谱 宴客菜 农家菜 午餐