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柠香酸甜排骨
“ 眼看着中秋快到,又忙活着折腾月饼了,一直喜欢全程DIY的我,肯定糖浆也是自己熬了,趁着要买柠檬,就多拿了几个,平时煎鱼啊腌肉的时候,挤上一点,味道立马清新起来了。这破地儿,柠檬都没有卖,还得跑到隔壁镇的超市去买,为了这张嘴,跑多远也得跑啊,是吧。 这道柠香酸甜排骨,不用油炸,也不用炒糖色,味道却不输于炸出来的。相比油炸的更健康省事。在偶尔尝试过一次之后,就成了家里的保留菜式。 柠檬富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2,其中的柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用,爱美的女性应该多食用。 排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。” [主料] 排骨:1根 [辅料] 柠檬:半个 [配料] 油:适量 盐:适量 生抽:1勺 白糖:2勺 白酒:1勺 白醋:1勺 生粉:适量 口味:酸甜 工艺:烧 耗时:半小时 难度:普通 [柠香酸甜排骨的做法步骤] 1、排骨斩段,用白酒、食盐和少许柠檬汁腌制十分钟。 2、腌好的排骨拍一层薄薄的生粉。 3、白糖2勺、白醋1勺、柠檬汁少许加柠檬片备用。 4、坐锅热油,下排骨煎至两面微黄。 5、倒入1勺生抽调味。 6、倒入一碗温水加盖煮开。 7、然后将步骤三的调味汁倒入,加盖继续焖煮。 8、煮到汁收干至粘稠时即可。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 常见菜式 荤菜 老人 朋友聚餐 秋季食谱 晚餐