快好知 kuaihz


懒人版微波烤红薯
“ 现在刚好是红薯上市,不过偶要说的是,这个也是自家产滴,纯天然绿色~~~” [主料] 红薯(中等大小,最好不要太大):2个 口味:甜味 工艺:烤 耗时:半小时 难度:简单 [微波烤红薯的做法步骤] 1、将红薯用刷子洗干净,不然会有泥滴,表面切几刀,这样可以熟的快一点 2、用纸巾将红薯包起来 3、将包好的红薯放在盘子里,放入微波炉中,选择“烧烤”设置时间为10钟,10钟到后再将红薯翻面再10钟 4、当当当,烤红薯出炉~~~~~ [小窍门] 1、. 红薯不要选太大个的,小个的更容易烤熟。 2、. 红薯热量非常低,还含有类似磁性激素的物质,对保护人体皮肤、延缓衰老有一定的作用。 使用的厨具:微波炉 所属分类: 小吃