果仁姜蜜
“ 本甜品里用到的“杏仁”除有美容功效外，还能促进皮肤微循环，使皮肤红润光泽,可及时补充蛋白质、微量元素和维生素，例如铁、锌及维生素E；“核桃仁”也不示弱，含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。
果仁姜蜜，钙锌同补啊，营养上可谓双剑合璧呀，爱美人士应多吃的甜品。”
[主料]
核桃仁：适量
杏仁：适量
[辅料]
姜片：适量
水：适量
[配料]
蜂蜜：适量
口味：原味
工艺：煮
耗时：一小时
难度：简单
[果仁姜蜜的做法步骤]
1、核桃仁、杏仁各适量，洗净，泡透
2、姜切片，备蜂蜜
3、取一煮锅，把核桃仁、杏仁、水放入
4、煮至1小时左右后，加入姜片
5、把核桃仁煮至吃起来粉粉的，就盛起来，晾凉
6、晾凉后，调入蜂蜜，就可食用
使用的厨具：煮锅
所属分类： 甜品 冰品