快好知 kuaihz


甜酸黄花鱼
“ 周日去沃尔玛商场,看到有很新鲜的黄花鱼10元一条,买了两条,没想到这么受欢迎!女儿在老家还没回,要不这全是她的份了!她的口味与她爸差不多,酸酸甜甜的汁与鱼肉触得很入味,很开胃下饭!这可能与鱼新鲜有关系,以前也有做过,就是做没得这次鲜味到位!很喜欢喔!” [主料] 黄花鱼:500克 [辅料] 油盐:适量 生抽:适量 鱼露:适量 姜:4克 糖:小许 番茄酱:10克 蒜:4克 口味:酸甜 工艺:烧 耗时:廿分钟 难度:普通 [甜酸黄花鱼的做法步骤] 1、原材料:冰鲜黄花鱼,姜、蒜 2、鱼去鳞、鳃、内脏清洗净,姜、蒜拍扁切碎与鱼一起,洒些盐 3、加入花生油 4、有葱更好了,我这没葱,忘买了腌制8分钟 5、起锅放油烧热倒出,重新加入油烧热,鱼放入煎至两面变黄 6、倒入腌鱼的姜、蒜汁,加些水生抽、一起焖煮5分钟。 7、加入番茄酱 8、加入鱼露 9、糖收汁调味,放些葱花即可。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 孕妇 老人 春季食谱 夏季食谱 秋季食谱 冬季食谱 午餐 晚餐 学生