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西红柿鸡蛋汤
“ 经典而简单的搭配。” [主料] 西红柿:若干个 鸡蛋:2个 [辅料] 葱:少许 高汤:1小碗 [配料] 盐:适量 油:适量 口味:原味 工艺:煮 耗时:十分钟 难度:简单 [西红柿鸡蛋汤的做法步骤] 1、自种的西红柿若干个,土鸡蛋两个。 2、锅中放油烧热,加西红柿炒几下,番茄红素才利于吸收。 3、锅中加入高汤。 4、汤煮开,马上倒入鸡蛋液,刚倒下去,不用急着去拌,等鸡蛋液成形,再轻轻拌两下。 5、等汤煮开,撒上葱花,装到碗里就可以享用了。 [小窍门] 加入高汤最好是热的,避免西红柿煮久,失去营养成份,口感也不好。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 汤类 家常菜 汤羹 秋季食谱