快好知 kuaihz


番茄炒菜花
[主料] 菜花:1个 番茄:1个 虾皮:1撮 [辅料] 盐:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:简单 [番茄炒菜花的做法步骤] 1、主要食材:番茄,菜花。 2、番茄切十字花刀,开水烫一下去皮切块;菜花切成小块开水焯一下;虾皮洗净。 3、锅中放少许底油,大火烧热放入番茄块转小火。放一点盐。 4、放入焯好水的菜花和洗净的虾皮。再加一点盐,翻炒均匀。 5、O(∩_∩)O哈哈~ 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜