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方便简单又可口的各式煲仔饭
“ 算是自己开始学着做饭的第一级台阶,因为在学校,想要健康的饮食,便自己买了一个电饭煲,学着做了很多有的没的,没想到一年下来倒也做出了不少好吃的东西。在校的学生或是家里习惯用电饭煲的家庭都可以尝试一下哦。营养健康,就这么简单” [主料] 香米:适量 [辅料] 鸡蛋:2只 土豆:适量 红薯:适量 灯笼椒:适量 豆芽:适量 金针菇:适量 鱼豆腐:适量 小香葱:适量 嫩姜:适量 胡萝卜:适量 肉丁:适量 豌豆:适量 [配料] 酱油:适量 口味:微辣 工艺:焖 耗时:廿分钟 难度:简单 [煲仔饭的做法步骤] 1、先将食材清洗干净,切丁,切葱花 2、依照自己喜欢,可以选择香肠,胡萝卜,肉丁,豌豆等等 3、土豆,甚至红薯,紫薯都是不错的选择 4、米饭淘好,放入适量水,如果愿意可以加一两滴食用油煮出来会更香。煮到水沸腾时,依次倒入金针菇豆芽,以及各式丁,削入姜片,倒少量酱油调色 5、饭保温时用勺子翻动,再次摁下煮饭键,直接打入鸡蛋(依人数),喜欢吃嫩滑口感的直接开始拌饭,不喜欢的将饭拨到两边,直接打到锅中,两面煎熟即可。 6、感觉闷的差不多,就可以加入辣椒和葱花,拌好就可以享用啦~~ 7、香肠瘦肉香焖饭 8、土豆丁焖饭 9、清淡紫薯黑米白米混合焖饭 [小窍门] 1、 放入的食材很自由,完全可以依据自己的喜好,不过注意一定不能是水分太多的蔬菜,否则口感不好。 2、 我因为女孩子都比较喜欢清淡的,所以完全没有放油,肉啊辣椒什么的本来会有一点油的,如果觉得不够可以自行加入,在步骤4处。 3、 一般跳到保温键后还得再摁下煮饭键闷一下,同时用勺子搅动,否则容易粘锅,也会影响饭粒口感。 使用的厨具:电饭煲 所属分类: 主食 快手菜 粤菜 孕妇 产妇 老人 秋季食谱 冬季食谱 午餐 晚餐 学生