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西红柿黄瓜炒鸡蛋
“ 这是一道非常简单却非常美味,很多年来一直深受很多人喜爱的家常菜肴,它的魅力真的无可抵挡。” [主料] 西红柿:2个 黄瓜:1根 鸡蛋:3个 [辅料] 青椒:2个 葱:适量 姜:适量 [配料] 盐:适量 白糖:适量 口味:酸甜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [西红柿黄瓜炒鸡蛋的做法步骤] 1、西红柿、黄瓜洗净切片待用。 2、鸡蛋3个入碗中打散。 3、青椒、葱、姜切片。 4、炒锅放油,先下入鸡蛋炒散,盛出备用。 5、炒锅另加油,先用小火爆香葱姜。 6、下入西红柿和黄瓜片翻炒。 7、把青椒倒入,继续炒匀。 8、把炒好的鸡蛋倒入,分散炒开。此时可加入适量盐和白糖。 9、因为鸡蛋本身已有鲜味,就无需再另加味精了。西红柿的汁水被炒出来,将黄瓜和鸡蛋均匀包裹后,即可出锅了。 10、炒好了,装盘。 [小窍门] 西红柿的蕃茄红素被很好的释放出来,与鸡蛋、黄瓜搭配,营养全面,口味酸甜,是广受喜爱的一道方便菜肴。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 夏季食谱 秋季食谱