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美味烤鸡翅
“ 鸡的肉质细嫩,滋味鲜美,适合多种烹调方法。 鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用。 烤鸡翅也是小孩子的最爱。” [主料] 鸡翅:18个 [辅料] 蒜蓉酱:25克 蚝油:30克 蜂蜜:10克 黑胡椒:适量 口味:微辣 工艺:烤 耗时:半小时 难度:简单 [美味烤鸡翅的做法步骤] 1、最备好原材料。 2、自制烧烤酱:把蒜蓉酱、蚝油、蜂蜜、黑胡椒调拌均匀。 3、把鸡翅洗干净,用自己做的烧烤酱煨上1个小时。 4、烤箱事先预热,把鸡翅放入烤盘中烤。 5、烤到上色的时候(大概13分钟左右)刷上一层蜂蜜。再烤5分钟。即可装盘。 [小窍门] 这种烤鸡翅的方法比较简单,还不用油,也很健康。 使用的厨具:电烤箱 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐