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怎一个“鲜”字了得——扇贝丁炒鸡蛋
“ 因为居住在海边城市,所以海鲜很多,而且都非常的新鲜。前一阵子买了带壳扇贝,自己剥开准备冷冻随时包饺子神马的,为了不暴殄天物,当时剥好后就取了一些扇贝丁,用来炒鸡蛋,真是非常滴鲜美哦!” [主料] 扇贝丁:适量 韭菜:适量 鸡蛋:适量 [辅料] 盐:适量 料酒:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:简单 [扇贝丁炒鸡蛋的做法步骤] 1、新鲜扇贝洗净。 2、用小刀剥开,将肉取下。 3、将扇贝边去掉取丁,2只鸡蛋加料酒打散,韭菜洗净切段。 4、将扇贝丁入开水中焯烫20秒,捞出沥干。 5、将扇贝丁倒入蛋液中。 6、锅中入油烧热,倒入蛋液翻炒。 7、蛋液稍凝固后放入韭菜炒匀。 8、调入适量盐翻匀即可。 [小窍门] 扇贝丁有咸味,盐不要放多。 扇贝丁焯烫20秒即可,否则会老。 韭菜不要炒久,否则影响口感。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 孕妇 产妇 老人 春季食谱 夏季食谱 午餐 晚餐 学生