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泡菜洋葱木耳蛋炒饭
“ 蛋炒饭最早的记载见于1972年湖南长沙马王堆汉墓出土的竹简上有关“卵火高”的资料。经专家考证,“卵火高”是一种用黏米饭加鸡蛋制成的食品。有人推断,这可能就是蛋炒饭的前身。 蛋炒饭可随意加自己喜欢的配菜,火腿、木耳、蘑菇等都可以。米饭最好是剩米饭,做之前放冰箱里冰一下,米粒会更饱满,口感更佳。” [主料] 米饭:适量 木耳:适量 鸡蛋:适量 洋葱:适量 泡菜:适量 [辅料] 生抽:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [泡菜洋葱蛋炒饭的做法步骤] 1、剩米饭一碗。没有可用新做的米饭放冰箱里冰凉。 2、洋葱切碎,泡菜用水泡去一部分盐分挤干水分切碎,木耳泡发切碎。 3、鸡蛋提前从冰箱拿出回温。 4、鸡蛋打散,生抽,花生油备好。 5、油锅爆香洋葱、生抽。 6、下泡菜木耳翻炒均匀。 7、下鸡蛋炒散之后下米饭翻炒至米饭热透即可。 8、出锅前也可以撒一些鸡精,味道更鲜。 所属分类: 主食 家常菜 米饭 炒饭 午餐 晚餐