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丝瓜炒对虾
“ 靠海吃海。 家乡的传统习惯,就是蔬菜与海鲜的完美结合。 丝瓜炒海虾,鲜的掉眉毛。” [主料] 对虾:250克 丝瓜:400克 [辅料] 姜:适量 蒜:适量 葱:适量 [配料] 盐:适量 糖:适量 料酒:适量 胡椒粉:适量 鲜抽:适量 鸡精:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:普通 [丝瓜炒对虾的做法步骤] 1、丝瓜去皮洗净,切滚刀块,对虾洗净。 2、锅里油热,放下姜,蒜爆香,放入丝瓜煸炒。 3、待丝瓜稍微有些蔫,放入对虾,加些料酒煸炒。 4、待对虾转色,放盐,糖,胡椒粉,闷煮2分钟。 5、放鸡精,葱花,煸匀即可。 [小窍门] 1、.丝瓜水分比较多,炒此菜不用加水。 2、.丝瓜不可久煮,发软即可。 所属分类: 热菜 家常菜 产妇 秋季食谱 午餐 工作餐