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富贵子瘦肉汤
“ 前天宝宝到她姑婆家玩,摘了些富贵子回来。家里正好有块瘦肉,煲了。 功能主治:行血祛风,解毒消肿。 各家论述   1.《纲目》:治咽喉肿痹,蘑水或醋咽之。   2.《生草药性备要》:治痰火,跌打,去瘀生新,宽筋续骨。   3.《岭南采药录》:治小儿干(疳)痞。   4.《广西中药志》:治风湿骨痛,鹤膝风。   5.《湖南药物志》:治劳伤吐血,血崩,心胃气痛,腹胀腹痛。   6.《浙江民间常用草药》:清热解毒。 富贵子=凤眼果=苹婆果=七姐果=九层皮=罗晃子 其性平味甘香,有温胃健脾作用,是广东、香港民间常以作汤羹菜肴的可口干果之一。又叫苹婆果、凤眼果,形似黑壳鸡蛋,果实含丰富淀粉、脂肪、糖、蛋白质和多种维生素,煮或炒熟后味如板栗,熟食菘香,可作烹饪的配料。《西游记》中曾提到,唐太宗为招待取经归来的唐僧师徒四人,设以盛宴,苹婆果便是其中一道美味佳肴。苹婆果还有一定的食疗价值,相传明代忠臣海瑞,因患了重病,得友人赠送苹婆果实一筐,分数次煲粥服用,不久身体得以康复。苹婆叶能散发出一股素淡的香气,深受广东惠州一带农家青睐,常以之包裹糍粑馈” [主料] 富贵子:500克 猪瘦肉:300克 [辅料] 盐:适量 口味:清淡 工艺:煲 耗时:一小时 难度:简单 [富贵子瘦肉汤的做法步骤] 1、把里面的、黑色的、有点像板栗一样的果实取出来 2、取出的果实和外壳。 3、果实的外壳有一层粘液,用清水冲洗一下就可以了。 4、把洗好的富贵子放入锅中煮熟(像煮板栗一样)。 5、在煮富贵子的这段时间里处理瘦肉,将瘦肉洗净,切成块状(和麻将差不多就行)。 6、将煮好的富贵子倒出,看,煮开口了。(我煮了20分钟,所以前面我建议煮15分钟应该就可以了)。 7、现在就坐下给这群豆豆剥衣,一共三层,露出金黄色的果肉,这就是我们要的了。 8、把瘦肉、剥好的果肉、清水(6碗左右)全部入锅,大火煮开,小火煲半小时左右,加适量盐。 9、一碗清热,清淡的富贵子瘦肉汤好了。 所属分类: 汤类 家常菜 汤羹 早餐 午餐 晚餐