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清热解毒 --- 生熟地扇骨汤
“ 生地,又名生地黄,为玄参科植物地黄或怀庆地黄的根;性寒味甘、苦;归心、肝肺经,具有清热凉血的功效。 熟地,又名熟地黄,为玄参科植物地黄或怀庆地黄的根;性微温,味甘;归肝、肾经,具有补血生津、滋肾养肝等功效。 喝了这个汤,不但能清热解毒,而且长痘痘的人更可多饮用哟。” [主料] 生地:50克 熟地:30克 扇骨:500克 [辅料] 蜜枣:2颗 [配料] 生姜:两片 口味:其他 工艺:煲 耗时:数小时 难度:简单 [生熟地扇骨汤的做法步骤] 1、生地熟地洗干净,注意:生地比较多泥巴,浸泡数分钟后可用新牙刷将泥刷干净。 2、将生地熟地切成小块。 3、生姜连皮洗干净,拍扁。 4、汤煲里放2/3满的水,将生地熟地及姜片倒入。 5、扇骨洗干净,在开水中氽烫一下,去掉血腥,然后夹入汤煲中。 6、由于生地熟地汤药材味较浓,故加入两颗蜜枣。 7、大火烧开后,转小火煲2小时即可。 所属分类: 汤类 老人 午餐