炒粒粒
“ 胡萝卜能补脾消食，利肠道，补肝明目，清热解毒，下气止咳。
玉米具有调中开胃，益肺宁心，清湿热，利肝胆，延缓衰老等功能。
花生能健脾和胃、利肾去水、理气通乳、治诸血症。
中午吃了水煮花生还剩下蛮多，翻开冰箱还有萝卜跟玉米，想着不如一起炒，肯定好吃、口感十足！虽然没有炸花生那么香，可是不会很热气哦。”
[主料]
玉米：250克
胡萝卜：250克
[辅料]
花生：200克
盐：适量
油：适量
葱：适量
口味：咸甜
工艺：炒
耗时：廿分钟
难度：普通
[炒粒粒的做法步骤]
1、准备好材料：熟花生、剥好洗净的玉米跟洗净切粒状的萝卜。
2、锅中热油，倒入玉米跟萝卜翻炒。
3、锅热下少许水，炒至8成熟，倒入熟花生翻炒。
4、下适量盐。
5、下适量葱花翻炒。
6、炒匀即起锅。
[小窍门]
起锅前下少许生抽会更香。