【闽菜】番茄酱排骨“ 【闽菜--番茄酱排骨】是由肋排配以番茄、冰糖、番茄酱制成的一道色、香、味俱佳的菜肴。本菜为酸甜口味,并含有丰富的蛋白质及维生素C等营养物质,特别适合儿童及老年人食用。”
[主料]
肋排:适量
番茄:2个
[辅料]
蒜:1头
生姜:1小块
冰糖:50g
[配料]
芝麻:适量
番茄酱:适量
盐:适量
口味:酸甜
工艺:炖
耗时:三刻钟
难度:普通
[番茄酱排骨的做法步骤]
1、将番茄划十字刀,烧一锅开水,将番茄下沸水中打个滚,约摸1分钟后捞起。
2、番茄剥去表皮,切块;蒜切片,生姜洗净后切姜丝。
3、将排骨下入沸水中(放姜片和料酒),5分钟后捞起,冲去浮沫,沥干。
4、将排骨放入大碗中,加1勺料酒,1/2勺酱油,1/2勺醋,少许胡椒粉,腌制10分钟。
5、锅中倒油,下入冰糖,开火炒,炒至冰糖融化得差不多时,关火,用余温炒制糖色。
6、待糖完全融化成糖稀时,下入排骨,翻炒均匀。
7、下入番茄和生姜丝,蒜片,开火翻炒2分钟。
8、加水淹没过食材。
9、加2大勺番茄酱,烧开后转小火。
10、炖至汤汁较粘稠时,加盐调味。
11、加少许芝麻,翻炒均匀。
12、转大火收汁,即可盛起。
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