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【闽菜】--阿嬷洋芋餅
“ 這是去年一位台灣的阿嬷教我的,當時是在買菜很好奇的問了她好多東西,一些台灣料理的做法。沒想到她們土豆也叫洋芋,阿嬷說她喜歡用洋芋泥來弄餅,加上肉末也相當是做了丸子吃。洋芋裡面有著好多的澱粉質不用在加澱粉之類的東西。試試結果真的很不錯,妹妹她們也好喜歡吃。 台灣菜很特別,用鹽很少,是以調味中的鹽來調味,真正的鹽幾乎沒怎麼用,這也是他們菜的特殊之一。無鹽勝有鹽。” [主料] 洋芋:100克 肉末:100克 鸡蛋:1个 [辅料] 葱:5克 [配料] 盐:适量 五香粉:适量 黑胡椒:适量 蘑菇精:适量 面包糠:20克 口味:五香 工艺:炸 耗时:十分钟 难度:普通 [阿嬷洋芋饼的做法步骤] 1、準備食材。 2、所需要的調味品。 3、把洋芋泥,肉末,蔥放入大碗內。 4、放入少許的鹽,蘑菇精,胡椒粉,五香粉。 5、手上套入手套沿順時針的方向攪拌勻。 6、雞蛋調勻備用。 7、餅捏成長方條狀放入雞蛋液中沾勻蛋液。 8、沾勻蛋液的洋芋餅放入麵包糠中沾勻。 9、取鍋放入油少量,大火燒8分熱,在轉小火放入洋芋餅煎炸。 10、炸至金黃色即可。 11、放入少許豆芽菜裝飾。 [小窍门] 這樣的餅熱量高吃時一定要同蔬菜一同吃這樣才能保證營養。 所属分类: 热菜 闽菜 老人 秋季食谱 快餐 午餐