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【粤菜】菠萝鸡炒饭
“ 水果入菜,是粤菜的一个特殊,今天,再来个经典的菠萝鸡炒饭。里面材料丰富,各种材料互相配合,酸酸的,可口开胃又营养丰富。” [主料] 菠萝:一只 鸡脯肉:300克 米饭:一碗 [辅料] 虾仁:50克 玉米:50克 青豆:50克 胡萝卜:50克 [配料] 盐:适量 口味:原味 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:普通 [菠萝鸡炒饭的做法步骤] 1、菠萝一只,切小块,泡盐水待用 2、菠萝一只,切小块,泡盐水待用 3、准备好胡萝卜、青豆、玉米、虾仁。 4、鸡脯肉切丁 5、将鸡脯肉,胡萝卜、青豆、玉米、虾仁焯水 6、焯好的材料装起待用。 7、起油锅,米饭下锅炒散。 8、加入鸡蛋2只炒匀 9、加入焯好的鸡脯肉,胡萝卜、青豆、玉米、虾仁炒匀。 10、最后加入菠萝炒匀。 11、起锅前,加入盐调味就可以了。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 主食 家常菜 粤菜 儿童 夏季食谱 午餐 工作餐