白切鸡“ 白切鸡皮爽肉滑,清淡鲜美,是粤菜鸡肴中最普通的一种。而原汁原味最为人常食不厌的正是白切鸡,大筵小席皆宜,深受食家青睐。本地人做白切鸡一重选鸡,二重煮鸡,三重配味。所选鸡均为本地细骨农家鸡,绝无用饲料鸡和大骨鸡;煮鸡要求慢火煮浸,熟至八九成即可;配料用沙姜、蒜茸。本地之白切鸡均肉嫩骨香,十分可口。
我今天这道白切鸡,选用的是童子鸡。
仔鸡的鸡肉占体重的60%左右,还有更多丰富的蛋白质和磷酸,所以仔鸡的肉营养价值更高。加上仔鸡的肉里弹性结缔组织极少,所以容易被人体的消化器官所吸收,有增强体力、强壮身体的作用。”
[主料]
童子鸡:整只
[辅料]
姜片:适量
[配料]
大蒜:适量
酱油:适量
醋:适量
香油:适量
口味:原味
工艺:煮
耗时:半小时
难度:普通
[白切鸡的做法步骤]
1、准备童子鸡一只。
2、鸡洗净,掏去内脏斩掉头尾和脚。
3、姜切片备用。
4、锅内注入适量清水,放入姜片和鸡。
5、大火煮沸后撇去泡沫。
6、小火再煮15分钟。
7、用筷子插一下,能插穿即表明已经熟透,捞出过凉斩件。
8、小碗内放入大蒜、酱油 、醋、香油调成蘸料即可食用。
[小窍门]
1、、蘸料不拘一格,可以根据口味自主调配。
2、、鸡和冷水一起下锅,可以防止骤然鸡肉爆皮。
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