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白切鸡
“ 白切鸡皮爽肉滑,清淡鲜美,是粤菜鸡肴中最普通的一种。而原汁原味最为人常食不厌的正是白切鸡,大筵小席皆宜,深受食家青睐。本地人做白切鸡一重选鸡,二重煮鸡,三重配味。所选鸡均为本地细骨农家鸡,绝无用饲料鸡和大骨鸡;煮鸡要求慢火煮浸,熟至八九成即可;配料用沙姜、蒜茸。本地之白切鸡均肉嫩骨香,十分可口。 我今天这道白切鸡,选用的是童子鸡。 仔鸡的鸡肉占体重的60%左右,还有更多丰富的蛋白质和磷酸,所以仔鸡的肉营养价值更高。加上仔鸡的肉里弹性结缔组织极少,所以容易被人体的消化器官所吸收,有增强体力、强壮身体的作用。” [主料] 童子鸡:整只 [辅料] 姜片:适量 [配料] 大蒜:适量 酱油:适量 醋:适量 香油:适量 口味:原味 工艺:煮 耗时:半小时 难度:普通 [白切鸡的做法步骤] 1、准备童子鸡一只。 2、鸡洗净,掏去内脏斩掉头尾和脚。 3、姜切片备用。 4、锅内注入适量清水,放入姜片和鸡。 5、大火煮沸后撇去泡沫。 6、小火再煮15分钟。 7、用筷子插一下,能插穿即表明已经熟透,捞出过凉斩件。 8、小碗内放入大蒜、酱油 、醋、香油调成蘸料即可食用。 [小窍门] 1、、蘸料不拘一格,可以根据口味自主调配。 2、、鸡和冷水一起下锅,可以防止骤然鸡肉爆皮。 所属分类: 私房菜 儿童 老人 朋友聚餐 秋季食谱 晚餐