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【夏日小凉菜】凉拌厚百叶
“ 又一道凉拌豆制品。一样按照【凉拌豆干】的方法,制作。家有宝贝,只有只有才能给他吃,昨天我做的凉拌黄瓜,放的生盐,儿子就吃了两块就咳嗽了,老公一直埋怨我,~~~~(>_<)~~~~ 。” [主料] 厚百叶:一张 [辅料] 胡萝卜:半根 青椒:半个 [配料] 葱:一段 口味:咸鲜 工艺:拌 耗时:十分钟 难度:简单 [凉拌厚百叶的做法步骤] 1、厚百叶一张切条。 2、青椒,胡萝卜,葱。 3、胡萝卜切丝。 4、青椒切丝。 5、百叶在开水中绰下。 6、百叶捞出,趁热放盐。 7、热锅倒油,放花椒几粒。 8、放胡萝卜丝,据说这样可以使胡萝卜素产出来哦。 9、再放青椒丝。 10、把锅里的菜倒入百叶上,加鸡精等拌匀。 11、早做放凉,再吃哦。很香的一道凉菜哦。 12、平时不吃豆制品的老公这次和我抢着吃。 [小窍门] 胡萝卜一定要用油炒一下,这样你会感到很好吃的,不信就试试吧。 所属分类: 凉菜 家常菜 儿童 老人 朋友聚餐 夏季食谱 晚餐