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夜开花塞肉盅
“ 夜开花又名瓠瓜,是当令菜蔬。其表皮脆绿色,果肉白色;特点为柔嫩多汁,营养丰富,尤其适合夏季补充水分营养流失。做法简单而不放油。” [主料] 夜开花:半根 肉糜:75克 [辅料] 枸:杞7个 生粉:适量 [配料] 老干妈:一调羹 生抽:少许 料酒:少许 盐:适量 生粉:适量 鸡精:适量 口味:微辣 工艺:蒸 耗时:廿分钟 难度:普通 [夜开花塞肉盅的做法步骤] 1、准备夜开花。 2、夜开花洗净,刨皮、切成段,中间用小勺挖一个坑。 3、肉糜中放入盐、料酒、葱、生粉拌匀。 4、将拌好肉糜塞入夜开花中,每个放入枸杞点缀。 5、在小碗中放入盐、生抽、老干妈、鸡精,拌匀酱料。 6、将酱料浇在夜开花上。 7、上锅大火蒸15分钟。 8、蒸好后,即可出锅。 [小窍门] 1、.不喜欢辣味的,可以用番茄沙司代替老干妈。 2、.夜开花未烧前,舔舔有苦味的最好不易吃,防止中毒。