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年菜十七超弹性无水的----虾仁炒腰果
“ 这菜做好的关键在于第一虾仁要选新鲜的海虾,自剥外壳;第二虾仁炒前必须腌制加工,这可是LG多年秘方啊。这样炒出的虾仁富有光泽、弹性、不萎缩,无剩水,吃口超棒。” [主料] 虾仁:适量 [辅料] 腰果:适量 鸡蛋:适量 生粉:适量 [配料] 鸡精:适量 葱:适量 精制油:适量 盐:适量 口味:清淡 工艺:炒 耗时:数小时 难度:高级 [虾仁炒腰果的做法步骤] 1、食材准备。 2、葱洗净,切末。 3、虾仁洗净,用纱布吸取水分,放入盐。 4、放入鸡精。 5、放入白胡椒粉。 6、放入蛋清,先搅拌均匀。 7、接着放入生粉,再拌匀。 8、最后倒入精制油,拌匀后,再将精制油覆盖在虾仁表面,放冰箱冷藏室至少2小时以上,虾仁就处理好啦。 9、锅热多放点冷油,放入腰果,小火翻炒,见微黄捞出,待用。 10、锅剩油烧热,放入虾仁,快速翻炒。 11、见虾仁熟后,放入腰果。 12、快速翻炒后,撒入葱花,立即装盘上桌。 [小窍门] 1、.虾仁洗净,必须水分吸干。 2、.腌制虾仁可以晚上做好,放冰箱冷藏室,第二天使用。 3、.腰果必须冷油炒。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 夏季食谱 午餐