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炒三色茶干
[主料] 茶干:适量 [辅料] 青椒:适量 胡萝卜:适量 洋葱:适量 [配料] 葱:适量 姜:适量 蒜:适量 辣椒:适量 油:适量 生抽:适量 口味:微辣 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [炒三色茶干的做法步骤] 1、切好葱、姜、蒜、辣椒备用。 2、把青椒、洋葱、胡萝卜、茶干切成丝。 3、锅烧热放油、葱、姜、蒜、辣椒炸香。 4、倒入茶干炒一炒。 5、加入生抽炒一炒(生抽可以提鲜),装出备用。 6、锅中再次放油,加入少量的葱炸香。 7、加入胡萝卜炸一炸(这样使胡萝卜更有营养) 8、倒入青椒、洋葱丝炒半分钟。 9、再放入炒好的茶干炒一炒放味精、胡椒粉、盐出锅。 所属分类: 素菜 家常菜 老人 朋友聚餐 夏季食谱 农家菜 午餐