自制简单健康的红豆沙 “ 我啊,怕会肥,就不加糖不加油,不过口感真是大大打折啊 因为没有手机和相机就没为法发真实图片” [主料] 赤豆:500克 [辅料] 砂糖:适量 口味:原味 工艺:其他 耗时:半小时 难度:简单 [自制简单健康的红豆沙的做法步骤] 1、先将赤豆洗净然后放入锅中炒,主要是去掉腥味。 2、然后拿粉碎机,搅碎成粉。 3、加水,糖,黄油搅拌均匀。 4、在放进微波炉 微波。 [小窍门] 至于要多久微波,就看数量的 所属分类: 甜品菜谱#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#红糖玫瑰土司#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#双色戚风蛋糕蔓越莓米糕湖西岛—有机红豆冰沙充满森林气息的香蕉牛油果汁蘑菇木耳焖鸡#ACA第四届烘焙大赛暨是爱吃节#清新螺纹吐司香甜玉米汁—天然又健康的宝宝饮料酿尖椒#ACA第四届烘焙大赛暨是爱吃节#山竹面包炒排骨#ACA第四届烘焙大赛暨是爱吃节#小绵羊蛋糕不一般的鲜美:宋嫂鱼羹#ACA第四届烘焙大赛暨是爱吃节#肉松蛋糕蔓越莓饼干黄金馒头片配火腿蜜桃生菜卷豆角炒面条鱼香藕盒金芥炒鸡蛋虾仁扒芥蓝#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#核桃酥#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#迷迭香大蒜烤土豆轻食坚果能量棒#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#红丝绒蛋糕卷海鲜菇土鸡汤#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#胡萝卜玉米粒鸡肉披萨#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#雪媚娘手抓地瓜饼油酥酱香饼