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素炒小菜苔
“ 春暖花开,青菜都长出了菜苔,此时的小菜苔鲜嫩,最适合炒来吃,吃一口满满的春天味道!” [主料] 小菜苔:300g [辅料] 橄榄油:适量 芝麻:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:普通 [素炒小菜苔的做法步骤] 1、食材,新鲜洗净小菜苔。 2、起锅放橄榄油,冷油下入小菜苔。 3、快速翻炒,烹些黄酒。 4、炒匀,变色至成熟,调味放少许盐,鸡粉即可! 5、成品!色泽碧绿,鲜美爽口! [小窍门] 用橄榄油炒制,冷油下锅,保留食材的营养,还更健康! 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜