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栗子马蹄老鸡汤
“ 虽然已是冬至,我们这边仍然是秋高气爽的天气,所以也不宜大补,更适合滋阴润燥、平补为主的汤水。 秋冬天我们爱用栗子煲汤,搭配马蹄玉米等煲的鸡汤,汤甜味美。” [主料] 老母鸡:半只 栗子:200克 马蹄:10个 胡萝卜:1根 玉米:1条 [辅料] 生姜:3片 白酒:少许 盐:适量 口味:原味 工艺:煲 耗时:数小时 难度:简单 [栗子马蹄老鸡汤的做法步骤] 1、准备好食材 2、鸡剁块焯水待用 3、马蹄削皮后切半 4、胡萝卜去皮切块;玉米切块 5、锅中加水2000ml和白酒少许,放入鸡块和姜片,烧开后撇去浮沫和油 6、加入胡萝卜、玉米和栗子,再烧开后转小火煲1小时 7、最后加盐调味就可以了。 使用的厨具:砂锅 所属分类: 汤类 家常菜 汤羹 午餐 晚餐