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燕麦包包
“ 燕麦加到包包里,很营养,也好吃!(^o^)” [主料] 燕麦:适量 白糖:2勺 面粉:适量,大约8-10汤勺 酵母粉:适量,冬天可以多加一点 温水:大约1杯,40度 口味:甜味 工艺:蒸 耗时:数小时 难度:简单 [燕麦包包的做法步骤] 1、燕麦洗一两次,加2勺白糖。燕麦份量不用太多,不然揉面的时候不好成团。 2、加入大约一杯分量、40度的温水,再加入适量酵母粉泡一会儿。泡酵母粉的水30多度就可以了。 3、加入面粉,搅拌成絮状。 4、用手揉面成团,发酵1-2个小时。揉面过程中,面团可以分成小团,方便揉;如果太粘手,可以适量添加面粉。 5、发酵至1-2倍大。 6、揉面排气,揉成包子形状。可以适当加一点面粉,方便揉面。 7、发到蒸锅里再发15分钟左右。加热至水沸腾后蒸20分钟,闷2分钟。 8、开吃!(^@^) [小窍门] 水和面的比例,大概1杯水、8汤勺左右的面粉。面团太湿就加粉,太干就加一点水,主要看经验。 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 主食 面食 家常菜 午餐 晚餐