宫保鸡丁“ 授人以鱼不如授人以渔。”
[主料]
鸡脯肉:500g
红萝卜:小半根
黄瓜:小半根
花生米:适量
[辅料]
盐:1勺
味精:1勺
鸡精:1勺
料酒:1勺
干辣椒:适量
花椒:适量
郫县豆瓣酱:适量
油:适量
葱:适量
姜:适量
蒜:适量
生抽:适量
老抽:适量
糖:1勺
醋:1勺
淀粉:适量(加水搅匀)
口味:咸甜
工艺:炒
耗时:半小时
难度:普通
[宫保鸡丁的做法步骤]
1、生花生米下锅炸一下,八分熟捞出控油(剩下靠余温)。
2、鸡肉泡5分钟捞出控干,切丁下锅划熟捞出控油。
3、红萝卜切丁,在锅里用热水淖一下淖熟,方便后面炒菜。
[小窍门]
没有步骤图,下次吧。这是炒菜步骤:
宫保鸡丁
鸡肉泡一下(别泡太久,会软)。
鸡脯肉切丁 黄瓜切丁 红萝卜切丁 。
鸡肉放入碗中 盐味精鸡精十三香 料酒 腌30分钟。
红萝卜丁淖一下。
锅中少许油 放生花生炒八分熟盛出(花生八分熟即可捞出,剩下靠余温全熟)。
再放少许油 放鸡丁翻炒变色盛出。
葱姜蒜 干辣椒 花椒爆香 郫县豆瓣酱炒出红油 放萝卜丁 放鸡丁 黄瓜丁 加少量水。
盐味精鸡精十三香 生抽 老抽 糖 醋 水淀粉。
尝一下咸甜。
放花生米 大火收汁。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐