秋冬低脂暖胃酸辣汤 好喝不上胖 “ 酸辣汤具有健脾养胃、柔肝益肾的作用。” [主料] 口蘑:适量 香菇:适量 金针菇:适量 西红柿:2个 火腿:适量 鸡蛋:两个 豆腐:适量 木耳:适量 [辅料] 胡椒粉:1勺 生抽:3勺 醋:2勺 葱姜:适量 香菜:适量 口味:原味 难度:未知 [酸辣汤的做法步骤] 1、豆腐、口蘑、香菇、火腿切丝放入盘中。 2、金针菇、木耳切丝。 3、西红柿去皮切成小丁。 4、鸡蛋打散备用。 5、锅中热油放入葱姜爆香,西红柿入锅炒出汁后加入两大碗清水烧开,依次放入香菇、金针菇、口蘑、火腿丝、豆腐丝、木耳,煮大约3分钟,加入3勺生抽、2勺醋、1勺胡椒粉、适量食盐调味,淋入蛋液。 6、出锅撒上香菜即可,美味低脂的酸辣汤做好了。 [小窍门] 生抽、醋、胡椒粉根据个人口味适当添加或者减少。 所属分类: 汤类 家常菜 汤羹 秋季食谱 冬季食谱菜谱凉拌豆腐皮#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#简易披萨#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#面包机版蛋糕#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#蜂蜜小餐包#第四届烘焙大赛暨爱吃节#巧克力慕斯油炸金针菇普通鸡蛋煎饼(简单易做零失败)#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#无花果挞正宗四川泡菜做法#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#蓝莓酸奶糯米蛋糕荷包泥鳅汤#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#肉松面包卷#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#巧克力可可蛋糕#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#抹茶双色吐司#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#可可芒果卷猴头菇炖花胶黄格丫鱼炖豆腐章鱼脆皮肠鸡丁小炒奶酪焗虾—哄孩子最好的菜杂锦水果谷物酸奶#第四届烘焙大赛暨爱吃节#蓝莓双色慕斯烤鸡翅中#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#爱の水果卡士达挞#第四届烘焙大赛暨爱吃节#燕麦海绵小蛋糕南瓜丝小饼革命菜炖豆腐#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#咖啡核桃冰淇淋#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#菠萝蜜核蔓越莓面包