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杂粮粥系列之辅食水果粥
“ 美味营养均衡” [主料] 大米:适量 大黄米:适量 胡萝卜:适量 小米:适量 苹果:适量 燕麦:适量 玉米:适量 [辅料] 糖:适量 口味:原味 难度:未知 [水果粥的做法步骤] 1、大米:大黄米:小米:黄玉米碴:燕麦同比重量加入,以材料200克为例,胡萝卜10厘米一根且一厘米丁,十厘米直径苹果半个去皮去核,剁泥 2、米材料淘洗一两遍 3、除苹果外,加入其他材料和五倍体积水,电饭煲煲粥一键解决 4、泄气开盖,趁热加入苹果泥拌匀,待微热,加入适量糖即可。 [小窍门] 传统熬法参考我发的其他粥菜谱的温馨提示。 所属分类: 粥 家常菜 早餐