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鸭血韭菜汤
“ 鸭血富含铁、钙等各种矿物质,营养丰富。鸭血味咸,性寒,有补血解毒的功效。鸭血中含有丰富的蛋白质及多种人体不能合成的氨基酸,所含的红细胞素含量也较高,还含有微量元素铁等矿物质和多种维生素,这些都是人体造血过程中不可缺少的物质。搭配韭菜是一道很不错的汤品。” [主料] 鸭血:250克 韭菜:适量 [辅料] 姜丝:少许 胡椒粉:少许 盐:少许 油:少许 口味:清淡 工艺:煮 耗时:十分钟 难度:简单 [鸭血韭菜汤的做法步骤] 1、韭菜洗净切段。 2、鸭血焯下水。 3、锅中加适量的水,放点姜丝。 4、水开后把鸭血放下去煮2分钟,调少许盐,油,胡椒粉。 5、韭菜下锅煮一分钟即可关火。 6、成品。 7、成品。 使用的厨具:汤锅 所属分类: 汤类 家常菜 汤羹 午餐 晚餐