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蜂蜜龟苓膏
“ 龟苓膏是清热解毒的美味。它的作用好处多多。 1.可以预防疾病,美容养颜,排出体内毒素,促进皮肤的新陈代谢。 2、、如果体内有太多湿气,还可以除去体内的湿气,缓解疲劳。 3、、龟苓膏中的氨基酸成分,可以滋补我们的皮肤。” [主料] 龟苓膏:20克 蜂蜜:30克 [辅料] 苹果:1个 西梅:1个 口味:甜味 工艺:煮 耗时:十分钟 难度:简单 [蜂蜜龟苓膏的做法步骤] 1、备好食材 2、龟苓膏舀入碗里 3、加入水 4、调成糊状 5、在倒入加水的的锅里搅拌 6、小火煮到冒泡 7、然后在煮2分钟关火等凉 8、切水果 9、凉了倒出切小块 10、装入碗里 11、装水果 12、加蜂蜜完成。 13、来一勺。 [小窍门] 龟苓膏搭配的水果按照自己喜欢的搭配,不喜欢吃蜂蜜可以加红糖,白糖或不加糖。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 甜品 家常菜