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炒乌鱼
“ 喜欢吃乌鱼,因为肉不易散,小刺也比较少~” [主料] 乌鱼:1条 [辅料] 泡椒:适量 泡姜:适量 老姜:适量 大蒜:适量 小葱:适量 四川豆瓣酱:适量 盐:适量 料酒:适量 口味:中辣 工艺:炒 耗时:半小时 难度:简单 [炒乌鱼的做法步骤] 1、准备好食材,乌鱼买的时候请卖鱼的处理好。回家后洗干净,放入适量的盐,料酒,稍微腌制一下。 2、热锅倒油。 3、把腌好的乌鱼片放入油锅里稍微炸一下。 4、稍微过一下油,把乌鱼片捞出来控油备用。 5、把泡椒,泡姜,老姜,蒜,葱白放入油中爆出香味。 6、加入一勺四川豆瓣酱,继续炒香。 7、香味出来后,把过了油的乌鱼片放入继续翻炒。 8、不用炒太久,把锅里所有食材炒均匀后,加入葱段。 9、出锅啦~ 10、把乌鱼骨头做了一锅酸菜乌鱼汤,顺便烫点蔬菜,乌鱼两吃~ [小窍门] 1、.乌鱼在第一次过油锅的时候,不要太久,速度要快,鱼肉稍微有点变色就可以了。因为乌鱼很容易熟,实践太久就会老了。 2、.因为四川豆瓣酱偏咸,所以,最后盐可以根据自己口味放还是不放。 3、.腌制乌鱼片的时候不要腌太久,不然鱼肉会死,不太好吃。 4、.泡姜那些都是自己泡的,如果外地的朋友没有,可以去超市看看,应该有卖。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐