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清炒豇豆
“ 豇豆的简单吃法,尽量保持原汁原味。尽量保持豇豆本身的香气特别美味。” [主料] 新鲜豇豆:一把 干辣椒:5个 大蒜:3瓣 [辅料] 盐:少许 鸡精:少许 色拉油:一匙 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [清炒豇豆的做法步骤] 1、新鲜的豇豆保留嫩的部分。我们把他切成段,用淡盐水浸泡洗净。 2、锅里放一点色拉油。放入,大蒜爆香。 3、放入豇豆翻炒均匀。 4、继续快速翻炒,让豇豆均匀受热, 5、倒入少许的清水,继续用大火炒,翻炒。 6、喜欢吃硬的就少炒一会儿,喜欢吃吧,软的就多炒一会儿,放入切成段的干辣椒。 7、放入适量的盐和鸡精,翻炒均匀。 8、一道美味清淡的小炒做好了。 [小窍门] 要想豇豆的颜色青翠好看,先就不要焯水。盐要起锅前才放。 使用的厨具:不粘锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐