皮肤是人体防卫的第一道屏蔽，它不但能保护机体免遭纤细创伤，调治体温，并且通过感觉劝化扶助大脑实现体内外环境的动态均衡。清洁皮肤存在未必的杀菌劝化，每天能防止数十亿细菌的侵袭。因而，搞好皮肤的清洁卫生。
用各种方式保养好皮肤，是预防疾病，使皮肤键美的需求一环。我国大一部分地区四季懂得，所以皮肤的保养应按照差别时节的气候赋性各有并重。
秋季，是万物更新、草木返青的美好时节。四季中秋季人皮肤最美。因为此时皮肤效用活跃，显得斗气勃勃，岁皮肤起润泽劝化的皮脂渗出初阶逐渐变得闹热，容易夺走皮肤水分的寒风与枯燥气氛已被与润的东风所承办，因而能维护皮肤的平滑。但秋季也梗概说是最容易的皮肤疾病的时节。因为秋季气温忽高忽低忽冷忽热，如皮脂渗出过盛，容易长出头签字具名疮;护肤品由冬至春转换不当，易使皮肤过敏，容易引起斑疹，所以秋季更应保持皮肤的清洁，并合理应用化装品。
秋季,洁肤应决定性质温与的洁肤产品，如清洁蜜、蛋白洗面奶与柔性珍珠磨砂膏等。润肤应逐渐转为适于秋季应用的蜜类护肤品，但在早春遇寒气氛来袭时可继续应用动机应用的霜类护肤品。别的，在清洁皮肤后，也要像在冬季里异样，朴安堂专家说记住爽肤与润肤。随着气温的回升，日照年华的拖延时间，皮肤的改变方式效用也随之闹热，皮脂腺与汗腺的渗出也添加了。然则，早春气候变更异常，骤冷乍暖，经常使肌肤难于适应气候的变更。东风诚然与照，但也不乏春寒，特别是我国西北、东北与华北地区，春寒与春暖是交替出现的。别的，秋季大地复苏，各种肉眼看不见的细菌、病毒也活跃起来，这就更必要防病保健与保养皮肤了。在此时节，女性在洗澡、沐浴后，适本地搽些润肤养分霜乳液，润泽皮肤，并进行浑身按摩。多么，既可肃清身上的污垢，消除倦怠，又梗概推动皮肤的改变方式。
夏日，骄阳似火，气候酷热，且气压低，湿度大，人们汗流浃背，朴安堂专家说即便你是位不受风吹日晒的`文静小姐，也不竭汗出涔涔。当你步人舞厅，随着音乐的节奏跳舞时，更是汗湿粉面与衣裙;假定你缓步骄阳当头的街道，愈发汗出如浆。出汗虽有调治体温之益，但有了减弱皮肤的抵制力、使皮脂变薄、汗味变臭的弊端。再说，阳光中暴烈紫外线照射也损伤皮肤，轻者皮肤变黑，重者可发生中暑与日晒病。因而，夏日的皮肤保养一是每天沐浴，最好每天夜间与早晨睡前洗澡。二要洗澡搽干身体后，巧施脂粉。可用吸过水的海棉沾上粉底霜，暗暗拍在脸上，使之与皮肤溶为一体，然后扑些香粉。香粉可吸收汗水，如用香味较强的扑粉，还可防汗臭而散体香。腋下、大腿根等部位出汗较多，也宜扑些香粉。为护养皮肤，女性在夏天切勿浓装艳裹，带色素的化装品罕用为佳，以防起斑疹。
秋季，经夏天晒后的皮肤，十分在夏天时常拍浮或淡水浴的女性，要及时保养皮肤，保持按摩与敷面，避免黑斑的发生。深秋时节，皮脂与汗水渗出减少，皮肤处于枯燥形态，该当每天搽用养分霜，以润泽皮肤。秋天也是女性皮肤的“多事之秋”。
冬夜简短。人在睡眠时，身体放松，毛孔张开，冷清呼吸，朴安堂专家说且恰是养护皮肤的好机遇。起首，每晚睡前做二十次深蹲运动，加速血液轮回，再用冷水洗脸。然后将手掌撮热，用橄榄油或冷霜在脸部、颈部纵向按摩十五次，再横向按摩十次，频频三次。最后选用易被皮肤吸收的水剂化装品涂抹护肤。
