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怎样快速去眼袋

怎样快速去眼袋

导语:眼袋是很多的女生都会遇到的问题之一,那么怎么样快速的去除呢,小编今天教你去除的方法吧。

怎样快速去眼袋

眼部按摩

如果晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液,对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩,常能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。

贴黄瓜片

把黄瓜片放下眼睛下的皮肤处,坚持下来可收到减轻下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶,晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上

拍打肌肤

那些油腻腻的乳脂或油类,其实也是保养的好东西。抹好它们以后,用手指朝上击打颜面部位,特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。

注意膳食平衡

日常饮食中要注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物,注意膳食平衡,可为此部位组织细胞的新生提供必要的"营养物质,对消除下眼袋亦有裨益。

敷眼

对待下眼袋,在国外有人常采用甘菊、上等红茶或玫瑰子等,还有用加温的蓖麻油或橄榄油,每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时,这些物质有助于解决眼下部所出现的囊袋问题。

良好的生活习惯

另外,还要注意我们睡眠以及质量,在睡觉之前不要喝水等等这些都是在生活中对眼袋的预防方法。

食疗法

亲们可以从日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜抑或口香糖等,来改善面部肌肤。平时尚须注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的美容食物。注意膳食平衡,可对此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质,对消除下眼袋亦有裨益。

优点:不仅可以消除眼袋,还有利于护肤和身体健康,一举多得。

缺点:短时间效果不显著,需要持之以恒。

茶水冰敷法

把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟,然后用一小块化妆棉浸在茶中,再把它敷在眼皮上,能去除眼袋,减轻眼袋浮肿程度。

优点:经济实惠,是很好地美容护肤冰敷法。

缺点:茶水需要冰冻 ,美白效果不显著。

眼部按摩法

亲们睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次,每晚持之以恒,以纾缓眼部浮肿的问题。 闲时多做些眼睛保健操,多按摩眼睛周边穴位,增加其血液循环加速,以达到眼部周围血细胞活跃。

优点:使眼部气血通畅

缺点:需要耐心、长期坚持,时间长,且效果不显著。按摩不当还会易造成眼周皱纹。

化妆遮盖法

熬夜过后,早上起来,发现眼袋浮肿,又急着上班,就可以巧用化妆品,遮盖一下。

优点:5分钟立竿见影

缺点:暂时将眼袋“隐形”,长期进行导致眼部皮肤干燥甚至松弛,反而加重眼袋和皱纹!若卸妆力度把握不好,会导致新的眼部问题。不是养生有机护肤的最佳选择。

眼霜、眼贴

优点:可改善眼部循环,保养眼部肌肤

缺点:可以淡化黑眼圈,不过选择产品要谨慎,因为选择不当容易导致导致眼部长满脂肪粒,严重影响美观。

冷热交替敷

冷敷除了镇痛,还能消炎消肿,而热敷能够促进血液循环,放松肌肉。

每晚睡觉前,先用冰敷,舒缓眼部压力,然后再采用热敷:在眼睛周围由内而外轻轻按摩10分钟,促进血液循环,然后再把热毛巾拧干放在眼袋上;或是在洗澡后轻闭双眼,用莲蓬头对着眼睛冲几分钟,也可以达到同样的效果。

敷果蔬片

土豆中含有儿茶酚,是一种具有美白祛斑效果的重要成分。选择质量上乘的土豆去皮后切成半圆形,放在眼袋部位,保持20分钟,长期坚持可以减小眼袋。敷无花果或黄瓜片也可以收到减轻眼袋的功效。

瑜伽

摇摆式

四个分解动作分别对应图中四个姿势:躺在地板上,两腿向前伸直,两腿屈膝;两臂抱腿,十指相交;抬头,身体前后摇摆5次;第5次完成时,做出蹲着的姿势。这就是一套完整动作,重复5~10次。

摇摆式有利于放松胃部和腹部区域,有助于消除腹中气体,消除眼部水肿。

蹬自行车

蹬自行车式的3个分解动作如下:躺在地板上,两手放于两侧,手心朝下;屈膝,抬高两腿,两腿交替向前蹬20次,然后再向后蹬20次;双腿伸直平放在地面上,手心向上,微闭双眼,放松。

蹬自行车式可以按摩腹部内脏器官,消水肿、去眼袋

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