导语：长痘是每个女生最害怕经历的事情，那怎样才能祛痘美白呢？下面就由jy135小编给大家分享几个祛痘美白的小窍门，大家一起去看看吧。
长假期间大鱼大肉，月饼瓜子各路甜点集中轰炸。吃得油腻了，自然皮脂分泌旺盛。此外烟酒咖啡，辛辣食物摄取多于平时，体内激素分泌失衡，脸上痘痘一发不可收拾。外出旅游的mm由于长时间暴露在日光照射下，皮肤缺水晒伤得不到及时清洁和补水，不仅皮肤变黑，连痘痘也止不住往外冒。针对这些“假期皮肤病”，专家认为最管用的方法还是外敷搭配内调，从两手加以改善。
清洁和补水是平息痘痘，美白肌肤的关键。女孩子一定要必备能清洁消炎，滋润补水的基础护肤品。富含芦荟精华和维他命c的护肤品最能对症治疗。芦荟精华消炎补水，维他命c攻克黑色素形成。同时内服润通胶囊和芦荟胶囊以加速体内毒素排出，可以增强祛痘美白功效。搭配服用维生素E以缓解日光对皮肤的氧化作用，全方位尽快修复问题肌肤。
这个方法要长期坚持，并且珍珠粉不要放得太多，不然会容易堵塞毛孔。酸奶尽量低脂或者脱脂，避免养分过多产生脂肪粒。
原料：蜂蜜、黄瓜、面粉（普通白面粉）、绿豆粉（可以用绿豆放在叫搅碎机里搅成粉装象面粉一样细）。
制作方法：把黄瓜（一小根就可以了）用搅拌机打碎，不要太碎了，如果没有搅拌机，就用刀跺，然后把碎的黄瓜渣用手挤出汁，把汁装在一个小碗里放到冰箱里，留着备用，再把黄瓜渣放在碗里加一勺面粉（不是那种特别小的勺啊）一勺绿豆粉、一勺半的蜂蜜、搅匀、其实原料的配比你自己觉得合适就行了，不要调的`太稀，要不然在脸上就该滑下来了。
使用方法：把脸洗干净，然后用热水把毛巾浸热，敷在脸上，反复大概45次，使毛孔充分张开，然后把做好的面膜均匀的敷在脸上大概，20分钟左右，时间不要太长，用温水把脸洗干净，再用刚才冰在冰箱里的黄瓜汁拍脸，相当于爽肤水和紧肤水的作用，最后把脸用清水，洗干净就可以了。
我每星期大概做两次，祛痘非常有效，而且做完以后皮肤感觉滑滑的，非常清爽，还很白，你可以试试。
