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读阳明心学:如何通过“去私欲、存天理、致良知”三种思想,成为更好的自己?

最近在读《传习录》,我会陆续将我的一些思考分享给你。

今天,我想和你聊聊阳明心学的3个核心概念:私欲、天理与良知。

这3个概念,是读懂阳明心学的重要基础。

01、私欲

阳明心学中的“私欲”指的是人类内心中的自我私欲、贪欲、嫉妒、傲慢、怨恨等负面情感和行为,它们常常导致人们的心灵受到束缚和捆绑,难以达到心静如水、身处自在的境界。

我相信99%的人,都有产生贪欲、嫉妒、傲慢、怨恨等情感或念头,人性里有私欲,这是不可否认的事实。但是,如果我们活在自己的欲望世界中,过度追求物质,甚至为了自己的私利而伤害他人,就会忽略了我们的良心和他人的权益。这时,我们需要遵循“去私欲”的原则。

去除“私欲”是阳明心学修身的核心内容之一。以下是一些可能有用的方法:

1. 内观自省。通过每天进行专注的自我观察,反思自己的思想和行为,发现自己的自私和贪婪。当发现自己受到自己的“私欲”支配时,应立即停止思考,冷静思考,扪心自问,并找到根本的原因,在这个过程中要不断提醒自己,严肃对待不道德行为。

2. 自我纠正,积极修正错误。当发现自己的想法和行为受到私欲支配时,要果断纠正错误,积极改善自己的行为,使自己与父母、朋友和社会各界和睦相处。

3. 学习知识,提高自我素质。接触更广阔的社交圈子,多读好书,多看新闻,加深自己的社会意识和公共意识,从而成为一个更有包容心、理解力、同情心、同理心的人,减小私欲。

4. 调整生活方式,养成健康的生活习惯。减少对物质的过分需求,养成健康的生活习惯,以健康的心理状态去面对生活的压力和挑战。

最重要的是,要不断地坚持努力,加强心理自我净化,不贪图小利,保持内心的平衡和安宁,从而消除“私欲”和负性情感。

02、天理

阳明心学中的“天理”,指的是宇宙万物自然法则和普遍道义的规律,是存在于宇宙间的普遍真理。

阳明心学中,“天理”是指人类内在的良知、原心,是人们在追求真理、探求人生意义时的根本指导原则和理性准则。通过不断自我反省和深入观察世界,人们可以逐渐发掘和开发自身内在的“天理”,实现自身和宇宙之间的和谐共振,达到身心合一、天人合一的境界。

阳明心学提出了“知行合一”、“以心易心”、“格物致知”、“齐家治国平天下”等许多概念和实践方法,可以帮助我们存天理。以下是一些可能有用的方法:

1. 以心易心。通过内省自己的心境,理解他人的心情,用自己的真诚、关怀和同情去换取别人的信任、理解和爱。只有真正理解他人的观点和需求,才能和别人进行真正的沟通和合作。

2. 知行合一。不仅要知道有什么事物是正确和正义的,还要把这些理论知识融入到自己的实际行动中。只有将自己的行动和自己心中的良知连接在一起,才能把理论知识转化成实践的力量。

3. 格物致知。通过亲自经验,从事物之中得到智慧,从而逐渐领会到世间万物之间有一种共性,人与天地众生之间无不相通相互关联。因此,我们要不断积累经验,提升我们的知识水平,才能更好地体察天理

4. 齐家治国平天下。先从小处做起,做出好的家庭和睦秩序,成为负责任、有担当的人,才能在更大的范围内发挥更大的作用。从而建立和谐的社会和国家秩序,做出有益的贡献,更好地实现“存天理”。

总之,存天理既是道德修养的方向,也是实现自己和社会的和谐发展的目标。只有不断努力,不断提升自己的道德境界和实践能力,才能更好地实现“存天理”的目标。

03、良知

阳明心学中的“良知”,指的是人的内心本性、本能的良善之心,是每个人的心灵中最真实、最纯净、最有价值的部分。

良知不仅仅是有意识的知觉,更是一种本能的感受和反应,能够引领人们走向道德和善良,是人类内心中的一种道德标准和情感基础。也可以说,良知是一个人的心灵和智慧的来源,能够引导关注他人、关爱他人。

要致良知,阳明心学提出了“知行合一”的思想。具体而言,要通过反思、观照自己的内心,逐步去发现和理解全部的价值并与实践相结合。只有内外一致,知行合一,才能体现出人性的真正道德,才能真正把握现实的真相和未来的方向。

所以说,“致良知”是一个追求做好依据自己真正内心的标准来行为的过程。只有明确自己的良知,才能使行为更加合理化、有效化、积极化,从而使个人以及社会的得益最大化。

04、“去人欲、存天理”和“致良知”的关系

“去人欲、存天理”强调人们要摒弃人类内心中的自我私欲、贪欲、嫉妒、傲慢、怨恨等消极情感和行为,学会关注和秉持天理,即宇宙和人类间普遍的道德标准,这是一个人的人生价值的实现,而只有“去人欲、存天理”,才能使一个人的人生得到真正的价值实现。

而“致良知”是说每个人都有内心深处的良善之心,人应该根据这份良善之心去生活,为他人、为社会创造价值,这是人类理性的根据。所以说,阳明心学中,我们能够去人欲、存天理,不是只通过一种空洞的道德规范来实现的,而是与良知相遇、在良知中发现自我正确的价值,并依据这种价值来实现的。

因此,“去人欲、存天理”需要依靠“致良知”,而“致良知”是实现“去人欲、存天理”的基础,可以说二者相辅相成,互为表里。只有去除负面情感和行为、理解和践行天理,才能真正发现和培养内心中的良知,进而为自身和社会创造更多积极的价值。

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