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按照学习的顺序，可以把学习大致分为听课，练习和测验三个过程。这三个过程中的任何一个环节，出现了问题，都会影响最终的成绩。
先来说下上课这个环节。
有很多学生都有一样的困惑，每次总感觉自己上课的时候听懂了，但是课后只要一做练习，就感觉自己什么也不会，为什么会出现这种现象呢？
主要是因为下面两个方面的原因造成的
第一，对自己迷之自信。
有的学生在上课的时候觉得自己听懂了，他们并不是真正的懂了，而是感觉自己懂了，在心理学上有一个名词叫达克效应。
有个抢劫犯抢劫了两家银行，很快被警察抓住了，让警察感到不可思议的是，这个抢劫犯和其他的抢劫犯非常不一样，他没有把自己包裹的严严实实，而是将自己完全曝光在摄像头下，素面朝天的去抢劫，当警察抓到他的时候，他也感到很困惑，他对警察说：“我明明在脸上涂了柠檬汁呀，你们为什么还能看到我呀？”
达克效应又叫做邓宁---克鲁格效应，这个效应说的能力较低的人，更容易在评价自己的时候，因为盲目自信产生高于实际水平的自我评价。
（达克效应的一个主要应用）
很多学生在学习的时候就是这样，他们每次都觉得自己的真实水平并没有发挥出来，觉得老师给自己的成绩比实际要低很多。
而表现在听课上，就是有些学生会觉得老师上课讲的内容都非常简单，自己完全听懂了，但是这种所谓的“听懂”，只是因为他们不能对自己是否听懂进行客观评价造成的。要想克服这种现象，打破对自己的迷之自信，可以尝试下面两种方法。
方法一：费曼学习技巧
费曼学习技巧是学习新知识，最简单易行的学习方法。具体的操作如下，当你觉得学会一个新的知识点或者新的题型时候，拿出一张白纸，在白纸上写下这个题型或者这个知识点涉及的要点，如果有不会的地方，然后再回头看一遍；还可以尝试将学到了知识，讲给同学和朋友，如果自己能够把一个知识完整的讲解给同学和朋友，那么就证明这个知识点自己真正的掌握了。
（物理学家费曼）
方法2：康奈尔笔记法
好记性不如烂笔头，上课听得再好都不如自己写一遍更加有效。
学习理科的时候一定要养成记笔记的习惯，记笔记不仅有利于迫使自己的思路跟着老师的讲解，及时准确的理解上课的内容，而且还有利于课后复习回顾。
在所有的记笔记技巧当中，最适合做数学笔记的就是康奈尔笔记法。
康奈尔笔记法是笔记本分成三个重要的区域，其中一个区域记录上课的重要内容、关键词；另外一个地区记录上课的主要内容；第三个区域记录课后总结和反思。
这些笔记本的模板在网上都能够找到，如果自己觉得找着比较麻烦，也可以在网上购买一本康奈尔笔记本。
关于练习的问题
俗话说师傅领进门，修行在个人，听课只是知识的接受过程，要想熟练的掌握知识，还需要有大量的练习，即便是在上课的时候已经听得非常明白，可能过一段时间之后，之前会的知识很快就会遗忘，而练习可以抵抗遗忘，同时也能够加深自己对于之前学过的知识的理解。
然而在做练习时，很多同学经常会陷入到两个误区当中。
误区一：看着答案做练习
现在在网上有很多拍照搜题的软件，这些软件给学生找答案提供了方便，但是如果这些软件运用不当，结果是百害而无一利。
如果是看着答案去做题，根本起不到任何练习的效果，甚至会对自己造成一种假象，觉得自己对学过的知识掌握的非常熟练。
而解决的办法也非常简单，在练习之前一定要复习相关的知识点，复习的差不多之后，就合上课本、笔记本，只看题目，如果这道题目做不出来，那就再次复习，看哪个地方掌握的不太熟练，并做好标记。
误区2：注重质量，不注重速度。
绝大多数考试都是有时间限制的，如果知识掌握得不熟练，再加上考试不同于平常的练习，人在紧张的情况下大脑非常容易出现短路，那么这就造成自己平时会的知识，却在在考试中得不到分。
对误区二解决的办法也非常简单，就是很多老师经常说的要限时练习，即便是平时的课后作业，也要给每道题目制定一段时间，尽量让自己在有限的时间内把这道题目解出来。
【一定要限时做题】
除了听课和练习之外，最后来说一下测验。只要是测验，当然是要建立错题集，但是有很多同学错过的题目整理完之后，还是会继续错下去。
出现这种情况的重要的原因是，知识没有形成体系，在数学学习中，知识的体系非常重要。
在中考和高考中数学的很多题目都不是考查一个知识点，一道题目可能会考查多个知识点，并且知识点与知识点之间是有联系的。
有很多同学容易看到的是显性的知识，也就是说他立马能够判断这道题在考查什么，但是看不到背后隐藏的知识点，这就造成了有些学生虽然也建立了错题集，但是错题并没有起到真正的效果。
举一个非常简单的例子：
高中数学有一个非常重要的知识模块，就是三角函数，三角函数往往和解三角形，结合在一起考察。
那么既然是三角形，初中学过的关于三角形的知识一定要熟练的掌握，比如说重心、垂心、中位线、角平分线的性质等等。如果在考试的时候，新旧知识没有建立起联系，也有可能会影响最终的解题思路。
针对这个问题，解决的方法也非常简单，就是整理常考的题型，把每一个常考的题型背后涉及的知识点进行分类整理，然后把能够结合在一起的知识点进行归纳，搭建一个体系，用知识体系来解决解答考试题目。
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