生活小知识的汇总
老中医“关起门”才会说的十个长寿秘密
足部保暖是养肾的一种方法。这是因为肾经起于足底，而足部很容易受到寒气的侵袭。因此，足部要特别注意保暖，睡觉时不要将双脚正对空调或电扇
让医生都失业 小病按按穴位就能好
中医认为，通过穴位按摩，可强身健体百病不生。这是因为穴位按摩可疏经络、调节人体机能、平衡阴阳，进而达到防治各种常见小病、延年益寿之功效。
打死我也不吃 “美味”的垃圾食品
无论在超市中、还是餐桌旁，我们每天都会接触形形色色的“人造食物”，现代化学工业的发展，让我们可以轻松品尝到各种调和出来的"味道，与添加剂的接触也更加亲密。
错误吃姜会中毒！ 中医解读三大误区
冬吃萝卜夏吃姜，不用大夫开药方。这是民间的一个传说，它是说夏天多吃姜可以预防许多疾病，那么姜到底有什么作用呢？
近日，有媒体报道南京某市民在家中密闭门窗点了两盘蚊香之后，第二天早上醒来呼吸困难、头痛不已，后新浪微博上又流传“一盘蚊香=6包烟”的说法。
洗头七忌讳 不健康反毁发
“皮之不存毛将焉附”，头皮对于头发来说非常重要。洗头前，先用蘸湿的梳子梳头，令附着头皮的污垢和灰尘浮于表面，才能同时洗净头皮和头发。为避免伤到头皮，建议使用宽齿缝、圆头的梳子。
