中性皮肤是健康理想的皮肤，多见于发育期前少男少女和婴幼儿以及保养好的人。皮脂分泌量适中，皮肤既不干，也不油，皮肤红润细腻、光滑、富有弹性，不易起皱，毛孔不明显，肌肤健康有光泽，对外界刺激不敏感。
中性皮肤，受季节影响，夏天趋于油性，冬季趋于干性。平常只要生活作息正常、睡眠充足、确实做好清洁工作及基本保养，并注意选择滋润度及营养素不太高的保养品，就足以保持皮肤的最佳状态，造就最令人羡慕的肤质了。
1、清洁保养
中性皮肤选择洁面产品的范围比较大，水凝胶、固态或者液态的洁肤乳都可以。不过以亲水性的洁肤乳洗脸为最好，并用手以画圆圈的动作涂抹于脸上，一定要冲洗干净。因为皮肤上的残污会影响保养品渗透入角质层的。
2、滋润保养
最好用棉片沾湿润肤水，轻轻地擦净皮肤。润肤水的目的在于除去剩余的洁肤乳残渣、润泽以及平衡皮肤的酸碱值。中性皮肤可以使用含有5%——10%的酒精成分的润肤水。
3、日常保养
白天中性肌肤选择日霜的范围很大，不过还是应该选择以能帮助皮肤表面水脂质膜的添补及维护的产品为佳。晚上一定要用眼霜或眼部凝胶，以指尖轻轻地将眼霜搽上，再由外而内着眼周，轻柔地作圆形的滑动。晚霜可以选择较为清爽的乳液状产品。
4、特别保养
护唇啫哩可以保护肤质和防紫外线成分。早、晚、涂口红前都要使用。每月做一次皮肤磨砂，去掉皮肤老化的角质层。
5、饮食保养
饮食要注意补充皮肤所必须的"维生素和蛋白质，如水果、蔬菜、牛奶、豆制品等。保持心情舒畅，避免烟、酒及辛辣食物刺激。
中性皮肤以清洁和保持良好肤质为主，每天洁面2-3次，清洁时的水温可根据季节的不同来选择。为了使毛孔处于自然舒张状态和便于洗净，一般以30-36°C为宜。切不可长期用过热的水进行洁肤，否则容易导致毛孔变粗，皮肤粗糙、老化而出现。不仅达不到洁肤效果，反而会丧失了令人们羡慕的中性肤质。
在洗面材料的选择上，温和的中性洗面奶最适宜中性皮肤。中性皮肤的洁面程序也是有所讲究的，正确的使用方法是：取适量的洗面奶，在手掌搓揉呈成泡沫状后，均匀地抹在整个面部，轻柔地由内向外呈圆弧状清洗，力量不要太大，以免牵拉皮肤产生细小的皱纹。在清洗3-5分钟后，要将洗面奶完全洗净，否则，会影响洁面的效果。洁面后可根据季节及个人的喜好，选用不同剂型的护肤品来进行皮肤的营养保健。
中性皮肤虽然是最好的肤质，但日常若不注意，以及随着年龄的增长，中性肌肤也很容易向其肤质类型转变哦。因此要注重给予肌肤最基础的日常护理，注重保养，延缓衰老哦。
