1、6-7点钟；这段时间，血压升高，心跳加快，体温上升，肾上腺皮质激素分泌开始增加，此时机体已经苏醒，大脑又经过了一夜的休息，正处于工作效率的高峰，是第一次最佳记忆时段。2、8-10点钟；8-9点的时候人体完全进入兴奋状态，肝脏已将身体内的毒素全部排尽，精力旺盛，大脑记忆力很强。3、18-20点钟；18点钟，可以利用这段时间来回顾、复习当天学过的东西，以加深印象，这也是整理笔记的黄金时机。4、21点钟。这段时间直到临睡前为一天中最佳的记忆时间。
综合 养海水鱼海水怎么配制 养海水鱼海...1、买人工海盐来调制,比如红十字、红海等进口品牌。国产的海盐在质量的稳定性上比较差,在不差钱的时候,建议不要采用。海鲜市场用来暂养的“海水晶”,是不能用的喔,那...(展开)
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