择日在中国民间叫“看日子”或者“挑日子”，那么择日为的是什么呢？相信大家都知道天人合一讲究的就是“天时、地利、人和”， 这里所说的天时，不仅仅是指天气气候，也指天道自然运行的时序、规律，因此，就能够看出天时的重要性， 所以说，在举行重大事情之前，择取一个合适的吉日是很重要的。
所谓的忌讳，就是在择日中不可使用的日子，如冒然使用可能会引来不顺或灾祸，切记！
（1）六冲日不用----大忌
避免年命六冲之日：凡人命与用事日相冲，则勿用，因为六冲主变化不宁。
年命六冲之日：
子日冲马年生人，丑日冲羊年生人，寅日冲猴年生人，卯日冲鸡年生人，辰日冲狗年生人，巳日冲猪年生人，午日冲鼠年生人，未日冲牛年生人，申日冲虎年生人 ，酉日冲兔年生人，戍日冲龙年生人， 亥日冲蛇年生人。
（2）三煞日不用----最凶的凶煞之一
三煞为劫煞、灾煞和岁煞。
寅午戌合火局，火旺于南方，北方（亥子丑）为其冲，为三煞（亥为劫煞，子为灾煞，丑为岁煞）；申子辰合水局，巳午未为其冲，巳为劫煞，午为灾煞，未为岁煞；亥卯未合木局，申酉戌为其冲，申为劫煞，西为灾煞，戌为岁煞；巳酉丑合金局，寅为劫煞，卯为灾煞，辰为岁煞。
这三煞是怎样运用呢？以年为说，凡农历寅午戌年，北方均为年三煞。申子辰年，南方均为年三煞，其余类推。
（3）红砂日不用，百事忌讳
四孟金鸡四仲蛇，四季逢丑是红砂。
一年有四季，每季有孟、仲、季三月，每年的一四七十月忌讳酉日；二五八十一月忌巳日；三六九十二月忌讳丑日，诸事不宜。诀云：起屋犯红砂，百日火烧家；嫁娶犯红砂，一女嫁三家；得病犯红砂，必定见阎王；出行见红砂，出门不还家。
（4）四绝四离日不用
四离指春分、秋分、夏至、冬至的前一天，称为“离日”，四绝是指立春、立夏、立秋、立冬的前一天，叫做“绝日”。
《玉门经》中说：“离者，阴阳分至前一辰也。”分就是春分和秋分，至就是夏至和冬至。前一辰就是前一天的意思。四离者，春分前一日叫做木离；夏至前一日叫做火离；秋分前一日叫做金离；冬至前一日叫做水离。四绝即“立春木旺水绝，立夏火旺木绝，立秋金旺土绝，立冬水旺金绝。故先一日为绝也”的意思。 四离日在“黄历”上一定是写着“日值四离，大事勿用”的字样，是一般择日忌用的日子。
（5）月忍日不用
初五、十四、二十三，老君炉里不炼丹。每月的这三天大事不可用。
（6）红嘴朱雀日
日初一不嫁娶，初九不上梁，十七不出灵，十八不安葬，二十五不搬家。
红嘴朱雀歌诀
红嘴朱雀丈二长，眼似流星口吐光，
等闭无事伤人命，万里飞来气过江。
切记切记尤切记，十个犯着九个亡。
十七安葬重安葬，二十五搬家人口伤。
（7）四忌日
春卯、夏午、秋酉、冬子。春天不能用卯日，夏天不能用午日，秋天不能用酉日，冬天不能用子日，每月不能用丁丑日。
（8）杨公忌日
相传唐代风水宗师杨筠松根据“二十八星宿”顺数，订定了“杨公十三忌”。这十三个“忌日”分别是正月十三、二月十一、三月初九、四月初七、五月初五、六月初三、七月初一、七月廿九、八月廿七、九月廿五、十月廿三、十一月廿一、十二月十九。凡闰月皆忌日。
杨公忌为百事忌，以下歌谣需牢记：
神仙留下十三日，举动须防多损失。
一切起造与兴工，不遭火盗定遭凶。
婚姻嫁娶亦非宜，不得到头终不吉。
人生出世遇此日，劳劳碌碌得还失。
安葬若还逢此日，后代儿孙必乞食。
上官赴任用此日，破贼多愁主革职。
得知广普传与人，子孙昌盛皆阴骘。
（9）真十恶大败日
甲己年三月戊戌真，七月癸亥十月丙申，十一月丁亥百事大败要记清，乙庚年四月为壬申，九月乙巳是败神，丙辛年三月是辛巳，十月甲戌九月是庚辰，丁壬之年全无忌，戊癸年月日。
