我们都知道，桃胶是桃树上产出来的一种固体颗粒，它的样子和琥珀很相似，是一颗颗半透明的物质，它含有多种营养成分，可以起到很不错的功效与作用，深受人们欢迎。那么桃胶是吃的还是擦的呢？下面让我们具体来看看吧！
桃胶是吃的还是擦的
可以吃，也可以擦。
桃胶是桃树树枝受伤之后分泌出来的一种黏稠物质，它经过一段时间的风吹日晒之后就会凝固成半透明的颗粒，它不仅是一种养生食材，也是一种中药，具有很多的功效与作用，所以它除了吃以外，也是可以外用的，可以起到一定的美容护肤效果，深受女性朋友们的喜欢。
桃胶可以煮熟之后擦在脸上敷面膜，这是最常见的一种美容方式，它的具体做法有两种：
1、煮化敷脸
将桃胶泡发好弄干净，然后放锅里面加水炖煮，直到桃胶完全煮烂变粘周，再放入压缩面膜，浸泡开了之后就可以敷在脸上了，敷的时间不要太长，一般十分钟左右后就可以用清水洗干净了。
2、磨成粉敷脸
将桃胶洗干净，晾干水分，然后磨成粉末，再将干净的桃胶粉放锅里面加水煮熟，直到煮出胶变粘稠，就可以关火，等放冷了就可以直接涂抹到脸上敷面膜，一般敷10—15分钟左右就用清水冲洗干净。
