柚子的果肉颗粒饱满，吃起来鲜嫩多汁，是比较受欢迎的一种水果，它里面含有丰富的营养成分，除了最常见的膳食纤维、维生素以及矿物质，还有一种类似胰岛素的成分——铬，这个是可以起到降血糖的作用的，所以糖尿病人可以适量吃柚子。
新鲜柚子肉含有铬，一种类似于胰岛素的成分，可以降低血糖。新鲜柚子肉含有胰岛素样成分，是糖尿病患者的理想食物。超重的人通常吃更多的柚子，这也有明显的减肥效果。需要注意的是，糖尿病患者还需要注意吃柚子的正确时间。
柚子营养价值高，富含蛋白质、有机酸、钙、磷、镁、钠等人体必需元素。柚子肉还富含维生素C、胰岛素和其他成分，可以降低血糖和血脂。
因为柚子含有生理活性物质葡萄糖苷，它可以降低血液粘度，减少血栓形成。因此，它对脑血管疾病，如脑血栓形成和中风也有很好的预防作用。新鲜柚子肉是糖尿病患者的理想食物，因为它含有胰岛素样成分。
然而，应注意的是，患者应控制饮食，不应毫无顾忌地进食，因为其具有降血糖作用。此外，由于柚子含有可以降低血脂的成分，因此建议不要与降脂药一起服用。
柚子富含蛋白质、维生素C、钙、磷、镁、钠等人体必需元素，能预防感冒，促进消化。此外，柚子的热量很低，也是一种很好的减肥食品。
研究还发现，柚子可以促进肝脏对脂肪的消化和分解。此外，新鲜柚子汁有助于降低血糖，糖尿病患者也可适量食用，柚子对预防心脑血管疾病也有一定作用。
中医认为柚子具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾的功效。秋冬时节，它是一种养肺止咳的好水果。
可见柚子营养丰富。经常食用有助于补充人体所需的各种营养素。
糖尿病患者能吃柚子吗
糖尿病人可以吃柚子。
柚子含有某些降血糖成分，适合糖尿病患者。同时，柚子含有极少量的糖，所以西瓜、橙子、柠檬、桃子、李子、杏子等都适合糖尿病患者口服。柚子有很高的营养价值。除了蛋白质、糖、有机酸和维生素外，它还含有矿物质，可以补充糖尿病患者的营养不良。柚子还含有活性物质，可以降低血液粘度，减少血栓形成。对糖尿病患者的某些并发症有很好的预防作用。柚子能很好地保护糖尿病患者的血管。这是一种好水果。
