1、首先，明白“吃醋”就是一种情绪的表现。嫉妒是一种以人为对象的愤怒反应，对于平时受惯了父母悉心照顾的孩子来说，如果家里有了新成员，比如弟弟妹妹或者小客人，他就可能会因为大家的注意力不在自己身上而心理不平衡，从而变得暴躁，甚至无理取闹。因为随着孩子年龄的增长，孩子的认知能力和感受能力也越来越敏感，他会开始注意身边的人。当他感觉到你对他的爱出现变化的时候，他的心里就很容易产生危机感。孩子这样的行为很正常，是心理发展的自然现象，也是孩子社会化过程中的一个重要阶段。作为家长不能掉以轻心，更不能觉得这种反应很好玩，以至于不停地用类似的事情来刺激孩子，让孩子长期处于嫉妒的情绪中。特别是家里有两个小孩的，爸爸妈妈就应该多注意对大宝进行爱护弱小的教育，尤其是在新生儿降临之前，让大宝不仅在心理上有所期待，更能够对弱小的孩子产生怜爱，从而缓解后来父母的爱被分去的不安。
2、其次，建立良好的环境，正确评价孩子。嫉妒心理和行为的产生，很多时候和孩子身边的环境息息相关。如果在家里，家人之间互相诋毁，互相看不起；或者当着孩子的面议论别人，贬低他人，都会在无形中影响孩子对人事的看法。因此，家长要给孩子建立一种团结友爱、互相尊重、谦和包容的家庭气氛，让孩子知道每个人都有自己的优点，也有自己的缺点，从而正确地看待身边的人和事。每个孩子都喜欢表扬和鼓励，正确的表扬会让孩子自信、不断进步，反之则会让孩子骄傲自满，目空一切。比如孩子考试得了满分，最好不要夸他“好聪明”、“真厉害”、“好棒”等，更不要“你运气真好”，而应该说：“看来这段时间认真学习是有收获的。”否则下一次考试，如果没有得到想要的分数，孩子就会认为是自己运气不好，自己太笨。孩子得到了正确的评价，就会慢慢学着去正确地评价别人。
3、帮助孩子提高自身能力，树立正确的竞争意识。作为家长，发现孩子在某些方面不如其他孩子，不要当面指责孩子不如别人，反而应该具体帮助孩子提高这方面的能力。如果条件允许，家长甚至可以请一位这方面能力强的孩子来帮助自己的孩子改正缺点，榜样的力量是无穷的。不但可以帮助孩子改正缺点，还能够让孩子体会到别人的真诚帮助，从而克服自己的嫉妒心理。嫉妒心强的孩子大多都比较喜欢争强好胜，我们应该引导孩子充分发挥自己的长处，扬长避短，引导孩子在生活中学会正视和欣赏别人优点，从而能够学习、借鉴别人的优势和长处，以弥补自己的不足。
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