1、在家中给孩子提供一个相对固定的环境,让孩子在玩耍或者学习时,适应这个相对固定的环境,提高专注力。2、当孩子在学习或者玩耍时,尽量不要分散孩子的注意力,让孩子一次只做一件事,因为同时做多件事会影响专注力,当一次只做一件事时,可以更好地训练和提高孩子的专注力。3、此外,可以适当培养孩子的兴趣爱好,比如下棋、书法、音乐等,孩子在学习兴趣爱好的过程中,专注力可以得到有效的提高。
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