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四年级孩子上课注意力不集中怎么办四年级孩子上课注意力不集中如何办

1、加强孩子的营养：孩子上课注意力不集中可能与营养摄入不均有关，因此孩子应该加强蛋白质摄入，注意营养均衡，可以改善孩子上课注意力不集中的情况，此外，还应该保证充足的睡眠，也有利于注意力的集中。

2、宣泄疗法：上课注意力不集中可能与孩子精力旺盛有关，在日常生活中家长要多与孩子进行沟通，并且让孩子多进行户外活动，宣泄旺盛的精力，也可以缓解注意力不集中的现象。

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